幸福，不只是個人的感受，也是一個社會能不能讓每個人在不同的人生階段，都保有尊嚴、健康與選擇。

當台灣進入超高齡社會，我們要思考的，除了長壽，也要讓更長的人生依然保有品質、連結與目標。

我相信，幸福是身體還能支持我們去做想做的事；是心智保持開放，願意學習、願意成長；是面對變化時，我們仍然有能力調整自己；也是在人生不同階段，都還能與他人建立連結，為家庭、社區和社會帶來貢獻。

健康，是幸福的基礎；幸福，是健康的支柱。當一個人感覺自己被需要、被理解，也就更有力量面對年齡帶來的變化。

健康餘命到幸福餘命，這是個人的功課，也是台灣社會共同的課題。

活得久，是時代的進步；活得好，是我們要一起準備的未來。



製作人．吳雨潔 ∣ 文．吳雨潔、葉懿德、童玉羽
編輯．謝惠靜、秦雅如 ∣ 攝影．陳德信 ∣ 設計．蕭智綸

今年63歲的李碧珠，47歲時因視網膜色素病變，導致視力退化，人生被迫中斷，不得不提早退休。她長達一年足不出戶，終於在親友的鼓勵與陪伴下，走進愛盲基金會的數位科技課堂，嘗試學習用手機、上網找資料，利用通訊軟體創立群組，規劃行程，揪團出遊，找回對旅行的熱情，跟朋友一起趴趴走。

坦然接受生命挑戰，她重新找到人生定位。從被照顧者轉成主動帶領行程、照顧團員者，再次感受「自己是有能力、有貢獻的」，活出不同的成就感。

現在，李碧珠認為自己是幸福的人，「我的幸福來自內心的感恩，被關愛、被幫助後，我選擇把這份力量回饋給家人、朋友與身邊的人。」